Wasserwacht

Cham

Das grundlegende Ziel in dieser Altersstufe ist, die bereits in früheren Jahren erlernten Techniken des Schwimmens und Rettens zu vertiefen und zu verfeinern. Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit werden hierbei besonders gefordert und auch trainiert. Eine Vertiefung des Wissens über das Retten im Wasser sowie das Sammeln wichtiger (auch Einsatz-) Erfahrungen ist hierbei mit inbegriffen.

Natürlich gehört wie auch in allen anderen Altergruppen der Spaß immer als fester Programmpunkt in jedem Training dazu. Daher stehen fast immer Wasserspiele, kleine Wettkämpfe, Springen vom Turm, „Relaxen“ im Erholungsbecken oder das Ausprobieren neuer Trainingsmethoden auf dem Plan, der jedes Mal vor dem Training von den Trainern individuell neu erstellt wird. Dadurch wird eine anspruchsvolle aber dennoch abwechslungsreiche und auf die Leistungsfähigkeit der Jugendlichen abgestimmte Trainingsstunde gewährleistet. Weil in dieser Gruppe meist weniger Schwimmer sind, als in den anderen Stufen, ist es möglich auch mit einzelnen Leuten an der Technik bei Schwimmen und Retten zu feilen.

Mit etwas Disziplin, Einsatzfreude, und vor allem viel Freude am Sport im Wasser kann hier jeder zwischen 14 und 16 Jahren seine schwimmerische Leistung steigern und seine Fähigkeiten als Rettungsschwimmer, Taucher oder einfach nur Schwimmbegeisterter perfektionieren.

 

Trainingstag Mittwoch
Trainingszeit 19:00 - 20:00 Uhr
Altersgruppe 14 - 16 Jahre

 

 Fotos folgen :-)

Trainer Stufe III

Nicole Aumer, Svenja Rackl

Unterstützung: Richard Raum

Mittwochstreff

Mi Mär 27 @ 8:30PM - 10:45PM
Wasserwacht Garage
Mi Apr 03 @ 8:30PM - 10:45PM
Wasserwacht Garage
Mi Apr 10 @ 8:30PM - 10:45PM
Wasserwacht Garage

Veranstaltungen

Di Mär 26 @ 7:00PM - 10:00PM
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Sa Mär 30 @ 7:00AM - 07:00PM
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Sa Mär 30 @ 7:30AM - 11:00AM
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Sa Apr 20 @ 9:00AM - 01:00PM
EH Auffrischung I / IV
Sa Apr 27 @ 5:30AM - 06:00AM
Taucherfortbildung Attersee
So Apr 28 @ 5:30AM - 06:00AM
Taucherfortbildung Attersee
Mo Apr 29 @ 5:30AM - 06:00AM
Taucherfortbildung Attersee
Di Apr 30 @ 5:30AM - 06:00AM
Taucherfortbildung Attersee